東京都渋谷区｜バイオリン・ピアノのレッスンは音楽教室【KOKO STUDIO（ココスタジオ）】へ

ヒトは 見た目で人を判断することが とても多いですね。

その際、一番の問題は 自分で自分を見ることが出来ないことです。
鏡を どれだけ見たところで、本当の姿を 他人が見るのと同じに見ることは 出来ません。

見た目の中でも 姿勢は特に重要です。姿勢だけで 生活が垣間見えることさえあります。
私、子供の頃から 姿勢が悪いと よく言われてました。でも、自分がそんなに猫背だとは 思っていませんでした。いくら猫好きでもね。
ところが 近年 本格的にタンゴダンスの勉強をするようになり、どれだけ猫背だったかを 思い知るに至ります。
猫背にも 幾つかのタイプがあるようですが、私の場合は 胃の部分で前屈し 首が落ちる形。これは 猫背矯正で 肩や肘を後ろに引いて 肩甲骨を動かしても治りません。常に意識して 胃と首を正しい位置にキープするしか無いのです。

人体は 加齢とともに 地球の引力に引っ張られて 下降します。放っておけば いやでも猫背になります。
いつまでも若く見られたいなら、頑張って 意識し続けるしかありません。
日常の ほとんどの時間が 多分 猫背なんだろうな、と思いつつも、 若く 美しく見られたいために 頑張って 背筋を伸ばします！













[猫]KOKO♪